玄米ダンベル体操　毎週水曜日開催中

江古田区民活動センターの高齢者集会室（サロン60）では、毎週水曜日に玄米ダンベル体操を実施しています。

【日時】毎週水曜日　１０時~１２時
【場所】江古田区民活動センター　１階高齢者集会室（サロン60）
【内容】玄米入りのダンベルを使って行う、誰でもできる体操です。
【講師】　大井　喜曹子氏