イキイキ知っ得講座「笑いヨガ」を開催しました。
50名の方が参加され、「楽しかった」「笑うように意識するようになった」「表情が変わった」などの感想をいただきました。
「笑いヨガ」はインドから広まった笑いの健康体操です。
どなたでも、いつでも簡単にできて、おもしろくなくても笑えてしまう・・・
開催日：２０２２年６月１１日（土）
時 間：午後１時３０分～午後３時
講 師：福田 豊 先生（前江原小学校校長）
場 所：江古田区民活動センター２階洋室1 ･2 ･3
定 員：４０名 事前申込先着順
対 象：中野区在住、在勤者
共催：江古田ボランティアネットワーク
主催・問合せ：江古田区民活動センター運営委員会
電 話 03 3954 6963
メール nakano_egota@lagoon.ocn.ne.jp
